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Fuerza de voluntad vs. hábitos (por qué debes dejar de esforzarte para lograr lo que deseas)

Este es un artículo invitado escrito por Lucía Serrano, de SuperHábitos. Necesito organizarme, ¡pronto! ¡Si tan solo tuviera la disciplina de Juanito! ¡No me alcanza el tiempo para todo! ¿Te suenan estas frases? Son muy comunes en momentos en los que nos sentimos estancados o frustrados con respecto a nuestras metas personales o profesionales. Tendemos

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